«Драйв»

Название «черлидинг» происходит от двух английских слов: «cheer» – в переводе «подбадривающее восклицание» и «lead» – управлять, вести. Это вид спорта, который сочетает в себе зрелищные виды спорта: танцы, акробатика, гимнастика. Поэтому черлидинг идеально подходит для развития координации, включает в себя элементы гимнастики, ритмические движения, благоприятно влияет на эмоциональную сферу - вырабатывает командный дух, взаимопонимание.

Как и любой вид физической активности, этот спорт очень полезен для здоровья. Он помогает бороться с лишним весом, создавать красивое тело, тренирует дыхательную систему, снижает риск заболеваний сердца и сосудов.

Педагоги

Фоканова Екатерина Витальевна, педагог дополнительного образования

Содержание программы

- общеразвивающие упражнения с предметами;

- комплекс прыжковых упражнений;

- силовые упражнения;

- элементы акробатики (кувырки, повороты, группировки, перекаты и т.д.);

- элементы гимнастики («мост», махи, шпагаты и т.д.);

- элементы хореографии;

- изучение "возгласов и скандирований".

Цели программы

Создание условий для формирования двигательный умений и навыков, используя систему упражнений с элементами черлидинга

Результат программы

Укрепление здоровья учащихся; улучшение их физического развития; воспитания таких качеств, как целеустремленность, собранность, воля, уверенность в себе

Особые условия проведения

В оздоровительные группы для обучения по данной программе зачисляются девочки в возрасте от 11 до 16 лет, не имеющие медицинских противопоказаний, допущенные к занятиям врачом. Обязательно наличие медицинской справки

Материально-техническая база

спортивный зал, спортивный инвентарь, музыкальная аппаратура