«Плавание»

  • (4)

Плавание - это полезный для здоровья вид спорта. Занятия проводятся на суше,  в малой чаше бассейна с дальнейшим переходом в большую чашу бассейна. Внимание уделяется развитию всех физических качеств. Принимаются дети строго с 7 лет!

Педагоги

Шумилова В.О. высшее образование;

Опарин В.С. высшее образование;

Перенкова П.С. высшее образование;

Мозжалова Д.Н. высшее образование.

Шубенков Д.В. - высшее образование;

Содержание программы

Разделы программы

Теоретическая подготовка

Общая физическая подготовка

Специальная физическая подготовка

Технико-тактическая подготовка

Контрольные нормативы

Соревнования

Врачебно-педагогический контроль

Цели программы

Формирование культуры здорового и безопасного образа жизни, укрепление здоровья обучающихся посредством организации занятий плаванием. Удовлетворение индивидуальных потребностей обучающихся в занятиях спортом, формирование и развитие двигательных способностей.

Результат программы

Обучающийся овладеет первичными теоретическими знаниями по развитию плавания, правил поведения в бассейне, гигиены, техники и терминологии плавания. К концу обучения ребенок должен научиться  плавать всеми способами, преодолевая дистанцию в зависимости от возраста 25м. или 50 м. без остановки, выполнять скоростной поворот и старт с тумбочки, правильно выполнять и проводить комплекс общеразвивающих упражнений.

Особые условия проведения

Ограничения по состоянию здоровья. Возраст только 7 ( на 01.09.2020 г.) до 18 лет. Необходимо наличие медицинского допуска для занятий видом спорта "плавание", анализы, флюрография. ВНИМАНИЕ! В начале нового учебного года возможна корректировка расписания и замена педагогического состава. Для вновь поступающих будет организован предварительный просмотр, по результатам просмотра будет проходить зачисление. Запись производится только в соответствующий год обучения.

Материально-техническая база

Занятия проходят в универсальном зале, в зале борьбы, в бассейне. Используются доски для плавания, ласты, разделительные дорожки, стартовые тумбы, ручка стартовой тумбы с креплением, секундомеры,  скамьи, эспандеры плечевые, лопатки для плавания, "колобашки", трубка для плавания, полулопатки, нарукавники, свисток, шапочки, мячи.