Чир-спорт

Чир спорт – один из самых технически и координационно-сложных видов спорта, который объединяет многочисленные группы физических упражнений и демонстрирует искусство владения собственным телом. Это синтез хореографии и спорта.

Программа предполагает развитие и совершенствование у детей не только таких двигательных качеств, как сила, ловкость, быстрота, координация движений, но и чувства ритма, музыкального слуха и пластики. Обязательное условие программы – выступление обучающихся на соревнованиях различных уровней: Чемпионаты и Первенства Нижнего Новгорода, Чемпионаты и Первенство Приволжского федерального округа, Чемпионаты и Первенства России, Чемпионаты Европы.

Кроме того, в процессе обучения предусмотрено выполнение разрядных требований: 1 спортивного разряда и других массовых разрядов, кандидата в мастера спорта. Программой предусмотрена дополнительная подготовка в спортивном лагере – с третьего года обучения.

Педагоги

Фролова Марина Анатольевна – педагог дополнительного образования, награждена медалью ордена «За заслуги перед Отечеством 2 степени»

Расписание

Расписание на учебный 2020-2021 учебный год будет сформировано до 16.09.2020 г.

Содержание программы

  • Общая и специальная физическая, техническая, тактическая и психологическая подготовка.
  • Обязательная программа элементов по «чир спорту».
  • Хореография.
  • Акробатика.
  • Постановка индивидуальных и групповых спортивных программ.
  • Формирование спортивной мотивации.
  • Соревновательная практика, выполнение спортивных нормативов, разрядов.

 

 

Цели программы

Создание условий для развития в учащихся способностей, заложенных природой, физических качеств, дальнейшего саморазвития и самосовершенствования, способствующего достижению высоких спортивных результатов.

Результат программы

Общая и специальная физическая подготовка:

  • развитие основных физических качеств (гибкости, быстроты, силы, координации, выносливости) их гармоничное сочетание применительно к специфике занятий чир-спортом;
  • укрепление здоровья, повышение уровня физической работоспособности и функциональных возможностей организма, содействие гармоничному физическому развитию.

Чир-спорт:

  • овладение основами техники и тактики в избранном виде спорта;
  • приобретение соревновательного опыта путем участия в соревнованиях;
  • выполнение требований, норм и условий их выполнения для присвоения спортивных разрядов, и званий по избранному виду спорта.

Хореография и акробатика:

  • умение выполнять комплексы специальных хореографических и акробатических упражнений;
  • умение соблюдать требования техники безопасности при самостоятельном выполнении упражнений;
  • навыки музыкальности, пластичности, выразительности, артистичности, импровизации;
  • навыки публичных выступлений.

Особые условия проведения

  • Наличие медицинского заключения о состоянии здоровья ребенка с указанием возможности заниматься в группах дополнительного образования физкультурно-спортивной направленности – справка от врача.
  • Обязательно наличие хореографической формы и обуви для занятий.
  • Формы организации тренировочного процесса:
    • групповые и индивидуальные тренировочные и теоретические занятия;
    • летние тренировочные сборы – не менее 14 дней;
    • участие в спортивных соревнованиях и мероприятиях;
    • медико-восстановительные мероприятия;
    • самостоятельная работа учащихся по индивидуальным планам в каникулярный период, во время карантинов.

Материально-техническая база

Светлый, просторный хореографический зал, музыкальный центр, проекционная модель, ноутбук, костюмерная.