«Волейбол»

Волейбол – командная игра, в которой каждый игрок согласовывает свои действия с действиями партнеров. Различные функции игроков обязывают их постоянно взаимодействовать друг с другом для достижения общей цели. Эта особенность имеет важное значение для воспитания дружбы и товарищества, привычки подчинять свои действия интересам коллектива.

 

Педагоги

Степанов Степан Александрович – педагог дополнительного образования.

 

Содержание программы

Основные разделы программы:

1. Теоретические знания

2. Общая физическая подготовка

3. Специальная физическая подготовка

4. Техническая подготовка

5. Тактическая подготовка

6. Правила игры и судейская практика

7. Контрольные испытания и соревнования.

Цели программы

Сформировать у учащихся устойчивые потребности к регулярным занятиям физической культурой и спортом. Научить играть в волейбол на достойном уровне.

Результат программы

К моменту завершения программы обучающиеся должны :

В результате освоения программы дополнительного образования учащиеся знать:

– историю развития волейбола и воздействие этого вида спорта на организм человека;

- значение здорового образа жизни;

- правила техники безопасности при занятиях данным виде спорта;

- правила игры;

- терминологию игры и жесты судьи;

- технику изученных приёмов и тактику, индивидуальных и коллективных действий;

- методику регулирования психического состояния.

Уметь:

- технически правильно осуществлять двигательные действия, применяющиеся в волейболе, использовать их в условиях соревновательной

деятельности и организации собственного досуга;

- применять в игре изученные тактические действия и приёмы;

- соблюдать правила игры;

- регулировать психическое состояние во время тренировок и соревнований;

- достигать оптимального боевого состояния;

- организовывать и судить соревнования;

- осуществлять соревновательную деятельность.

Особые условия проведения

Отсутствие медицинских противопоказаний для занятий волейболом.

Материально-техническая база

Основной учебной базой для проведения занятий является спортивный зал Советской средней школы с волейбольной разметкой площадки, сеткой. Осенью и весной при хорошей погоде занятия могут проводится на пришкольной площадке.

Для занятий спортивной секции «Волейбол» используется:

1.спортивный зал (21-11 м.).

2. пришкольная площадка.

Спортивный инвентарь:

1.гимнастические скакалки – 15 шт.

2.волейбольная сетка – 1 шт.

3. мячи: волейбольные(8 шт.), футбольные(6 шт.), баскетбольные(6 шт.) и теннисные(3 шт.).

4. кегли – 10 шт.

5.компьютер – 1 шт.

6.сканер – 1 шт.

7.принтер – 1 шт.

Спортивные снаряды:

1. гимнастические скамейки;

2. гимнастическая стенка;

3.брусья, перекладина.