«Художественная гимнастика»

Занятия гимнастикой способствуют улучшению показателей физического развития, физических качеств, помогают исправить недостатки телосложения, осанки.

Гимнастика добавляет новые возможности в развитие детей. Она развивает не только физические качества, но и память, внимание, быстроту реакции. Благодаря выполнению упражнений под музыку, совершенствуется эстетическое восприятие детей.

Педагоги

Бакшаева Светлана Валерьевна

Содержание программы

На начальном этапе дети осваивают упражнения для развития равновесия, гибкости; учатся правильно выполнять ходьбу, бег, прыжки, танцевальные движения.

На учебно – тренировочном этапе дети овладевают знаниями по истории гимнастики, техникой выполнения основных элементов гимнастических упражнений; учатся работе в коллективе, самовыражению через искусство владения телом. На этом этапе осуществляется работа, направленная на специальную физическую подготовку и участие в спортивно – массовых мероприятиях и концертах.

Основной этап предполагает развитие и дальнейшее совершенствование специальных физических качеств.

Специализированный этап спортивного совершенствования направлен на планомерное освоение возрастающего объёма и интенсивности тренировочных нагрузок, повышение уровня общей и специальной физической подготовки, формирование технической подготовки, повышение уровня активной гибкости, силовой и скоростной подготовленности, приобретение опыта участия в соревнованиях и конкурсах.

 

Цели программы

Содействовать физическому и эстетическому развитию способностей детей средствами хореографии и художественной гимнастики, создание условий для физического развития и творческой самореализации личности ребенка, укрепления его здоровья, формирования грациозности, изящества, воспитания хороших манер поведения, развития пластики движения.

Результат программы

Первый год обучения детей предполагает обязательное знание базовых шагов, прыжков, поворотов, наклонов, равновесий различной сложности.

После второго года обучения дети достигают хорошей растяжки, а также ловкости в работе с предметами.

Итог 3 года обучения – стабильность выполнения комбинаций элементов под музыкальное сопровождение; проявление выразительности движений и артистичности, что обеспечивается хореографической подготовкой и эстетическим воспитанием.

Итог 4-5 годов обучения – достижение высокого уровня технического мастерства, максимальное раскрытие индивидуальных возможностей в композициях с предметами и без предметов.

Особые условия проведения

Зачисление обучающихся осуществляется при наличии медицинского заключения об отсутствии ограничений для занятий спортом.

Материально-техническая база

Спортивный зал, оборудованный ковровым покрытием, личная тренировочная форма и предметы для художественной гимнастики.