" НП Настольный теннис"

Занятия настольным теннисом способствуют развитию и совершенствованию у детей основных физических качеств – выносливости, координации движений, скоростно-силовых качеств, формированию различных двигательных навыков, укреплению здоровья, а также формируют личностные качества: коммуникабельность, волю, чувство товарищества, чувство ответственности за свои действия перед собой и товарищами.

Соревновательный характер игры, самостоятельность тактических индивидуальных и групповых действий, непрерывное изменение обстановки, удача или неуспех вызывают у играющих проявление разнообразных чувств и переживаний.

Высокий эмоциональный подъем поддерживает постоянную активность и интерес к игре. Эти особенности настольного тенниса создают благоприятные условия для развития у обучающихся умений управлять эмоциями, не терять контроля за своими действиями, в случае успеха не ослаблять борьбы, а при неудаче не падать духом.

Педагоги

Луннова Галина Константиновна - ветеран спорта, средне -техническое образование, педагогический стаж работы 5 лет

Содержание программы

Актуальность данной программы определяется запросом со стороны родителей на организованные занятия с детьми младшего школьного возраста настольным теннисом.

Данная программа ориентирована на то, чтобы дети получили базовую общую физическую подготовку, а так же начальные навыки технико-тактических действий для вида спорта.

Основные задачи программы:

-формирование и развитие творческих способностей учащихся;

-укрепление здоровья учащихся;

-удовлетворение индивидуальных потребностей учащихся в занятиях;

-развитие интереса к занятиям физической культурой и спортом;

-формирование культуры здорового образа жизни;

-повышение уровня общей физической подготовленности с учетом индивидуальных особенностей занимающихся;

-обучение основам техники и тактики игры в настольный теннис

-приобретение начального опыта участия в соревнованиях;

-выявление одаренных и способных детей

Цели программы

Физическое образование и воспитание детей посредством организации занятий настольным теннисом

Результат программы

ЗНАТЬ:

-правила безопасности при занятиях ФКиС

-основы ЗОЖ (личную гигиену, спортивный режим, основы закаливания и правила рационального питания);

-простейшие Правила соревнований;

-устройство и работу организма человека;

-основы техники выполнения двигательных действий.

УМЕТЬ:

-планировать и проводить самостоятельные занятия утренней гигиенической гимнастикой;

-производить подготовку и участвовать в соревнованиях по общей физической подготовке;

-искать и устранять ошибки в физической подготовке;

-выполнять работы по подготовке инвентаря и оборудования, а также помещения к занятиям;

-выполнять базовые прикладные технические действия, изученные в процессе занятий

ДЕМОНСТРИРОВАТЬ:

-уровень общей физической подготовленности соответствующий возрасту;

-уровень специальной физической подготовленности соответствующий возрасту;

-технику выполнения базовых и прикладных двигательных действий

Особые условия проведения

Обязательно! Наличие медицинской справки.

Материально-техническая база

Мяч баскетбольный

Ракетки 

Теннисные мячи 

Гимнастические скамейки 

Гимнастические маты 

Скакалки 

Мяч футбольный 

Столы 

Секундомер электронный