- Главная
- Направления
- Физкультурно-спортивная
- Настольный теннис
- Настольный теннис
Настольный теннис
Настольный теннис – массовый, увлекательный и зрелищный вид спорта с более чем столетней историей. Доступная, простая и одновременно азартная игра постепенно из развлечения превратилась в сложный вид спорта с разнообразной техникой, богатой тактическими вариантами, сложными игровыми комбинациями.
Обучение происходит с самых азов, ребята развивают физическую подготовку, силу, быстроту, выносливость, ловкость и координацию движений, знакомятся с технико-тактической подготовкой в данном виде спорта.
В рамках реализации программы спортсмены приобретут умения и практические навыки игры в настольный теннис, получат соревновательный опыт.
Педагоги
- Брусин Сергей Борисович – Заслуженный тренер РФ
- Ремизов Вячеслав Николаевич – Заслуженный тренер РФ
- Гусев Валерий Владимирович – Заслуженный тренер РФ
- Рыжов Юрий Борисович – тренер, звание "Мастер спорта"
- Краев Валерий Вячеславович – тренер, звание "Мастер спорта"
- Краева Марина Вячеславовна – тренер, звание "Мастер спорта"
- Гончаров Арсений Игоревич – тренер, звание "Мастер спорта"
- Земскова Ирина Вячеславовна – тренер, звание "Мастер спорта"
- Перевезенцев Михаил Васильевич – тренер
- Кашулина Александра Ивановна – тренер
- Марусич Константин Александрович – тренер
- Шайтанов Сергей Венедиктович – тренер
- Лапшин Андрей Викторович – тренер
- Карпов Глеб Русланович - тренер
Содержание программы
Содержание программы включает следующие этапы подготовки.
- Этап начальной подготовки (НП 1-2) – 1-го и 2-го года подготовки. На этапе начальной подготовки периодизация тренировочного процесса носит условный характер, основное внимание уделяется разносторонней физической и функциональной подготовке с использованием средств ОФП, освоению базовых технических элементов и навыков игры.
- Тренировочный этап (ТГ 1-2) – группы до двух лет подготовки. На данном этапе годичный цикл состоит из подготовительного и соревновательного периодов. Главное внимание уделяется разносторонней физической подготовке, повышению уровня функциональных возможностей, включению средств с элементами специальной физической подготовки, дальнейшему расширению арсенала технико-тактических навыков и приемов.
- Тренировочный этап (ТГ 3-5) – группы свыше двух лет подготовки. Происходит повышение уровня разносторонней физической и функциональной подготовленности. Приобретение опыта и достижение стабильности выступления на спортивных соревнованиях, улучшение спортивных результатов по сравнению с прошлым сезоном.
- Этап совершенствования спортивного мастерства (ССМ). Этап включает специализированную подготовку, в основе которой лежит учет индивидуальных особенностей теннисистов.
- Этап высшего спортивного мастерства (ВСМ). Цикл подготовки строится с учетом индивидуальных особенностей теннисиста и календаря соревнований. Достижение результатов, дающих право претендовать на включение в состав национальных сборных.
Цели программы
Развитие физических качеств занимающихся посредством освоения программы спортивной подготовки «настольный теннис» на различных этапах.
Результат программы
Результатом реализации спортивной программы является:
На этапе начальной подготовки:
- формирование устойчивого интереса к занятиям спортом;
- освоение техники по виду спорта "настольный теннис";
- всестороннее гармоничное развитие физических качеств;
- укрепление здоровья;
- отбор перспективных юных спортсменов для дальнейшей спортивной подготовки.
На тренировочном этапе:
- повышение уровня общей физической и специальной физической, технической, тактической, теоретической и психологической подготовки;
- форсирование спортивной мотивации;
- укрепление здоровья.
На этапе совершенствования спортивного мастерства:
- повышение функциональных возможностей организма;
- совершенствование общих и специальных физических качеств, технической, тактической и психологической подготовки;
- стабильность демонстрации высоких спортивных результатов;
- поддержание высокого уровня спортивной мотивации;
- сохранение здоровья.
На этапе высшего спортивного мастерства:
- достижение результатов уровня спортивных сборных команд РФ;
- повышение стабильности демонстрации высоких спортивных результатов на спортивных соревнованиях различного уровня.
Особые условия проведения
В СШОР принимаются дети по желанию, достигшие возраста 7 лет по итогам вступительных испытаний.
Материально-техническая база
Отдельностоящее здание школы, теннисные столы, мячи, скамейки, ракетки, скакалки