«Волейбол»

Учащиеся смогут овладеть теоретическими и практическими приёмами игры в волейбол. Программа предусматривает проведение теоретических и практических занятий, сдачу занимающимися контрольных нормативов, участие в соревнованиях.

Педагоги

Степаненкова Надежда Николаевна, учитель физической культуры, педагог дополнительного образования

Содержание программы

Основные разделы программы:

1. Физическая культура и спорт в России.

2. Сведения о строении и функциях организма занимающихся.

3. Влияние физических упражнений на организм занимающихся волейболом. 

4. Гигиена, врачебный контроль, самоконтроль, предупреждение травматизма. 

5. Основы методики обучения в волейболе.

 

6. Общая и специальная физическая подготовка.

7. Основы техники и тактики игры.

 

Цели программы

Формирование интереса и потребности учащихся к занятиям физической культурой и спортом, популяризация игры в волейбол среди учащихся школы, пропаганда ЗОЖ.

Результат программы

1.Овладение теоретическими и практическими основами игры в волейбол,

2.Повышение уровня результативности участия школы в городской спартакиаде по волейболу;

3.Развитие у учащихся основных двигательных качеств: силы, ловкости, быстроты движений, скоростно-силовых качеств, выносливости;

4.Воспитание у учащихся нравственных качеств: целеустремлённости и воли, дисциплинированности;

5.Укрепление здоровья учащихся;

6.Вооружение теоретическими и практическими навыками игры в волейбол;

7.Организация полезной занятости учащихся школы с целью профилактики правонарушений несовершеннолетних.

Особые условия проведения

Реализуется на базе общеобразовательного учреждения.

К обучению по данной программе допускаются все желающие, не имеющие противопоказаний к занятиями физической культурой

Материально-техническая база

Занятия проводятся в спортивном зале. Помещение, отводимое для занятий, отвечает санитарно-гигиеническим требованиям: сухое, светлое, тёплое, с естественным доступом воздуха, хорошей вентиляцией, с площадью, достаточной для проведения занятий группы в 12 человек. Проветривание помещений происходит перед занятием и после.

Общее освещение кабинета обеспечивается светодиодными лампами в период, когда невозможно естественное освещение, что очень важно для видимости игровой площадки. Стены зала окрашены в светлые тона, пол не имеет неисправностей.

Необходимый инвентарь и оборудование предоставляется для каждого занимающегося. Личную спортивную форму и обувь приобретают родители.