- Главная
- Направления
- Социально-гуманитарная
- Психология
- Скоро экзамены
Скоро экзамены
Программа реализуется в течение 1 месяца в форме тренинговых занятий и состоит из двух модулей:
- «Установка на успех»
- «Скоро экзамены»
Дети смогут расширить свое представление по понятиям: «внимание», «память», «креативный процесс», «экзамен», «стресс», «саморегуляция», «уверенное», «неуверенное поведение», «тестирование». Они ознакомятся с правилами написания тестовых заданий, с тактиками поведения на экзамене. В ходе занятий будут рассматриваться техники запоминания изучаемого материала, процедура проведения экзаменов, её особенности и нюансы.
Дети ознакомятся с упражнениями направленными на снятие излишнего эмоционального напряжения.
Подростки будут рассматриваться вопросы по расставлению приоритетов в своей деятельности, по планированию дальнейшего образовательного маршрута, его гибкость, запасные варианты.
В Программе используются активные методы обучения: творческие задания, деловые игры, дискуссии, проигрывание ситуаций, психологические упражнения.
Работа в группе повышает уверенность ребенка в себе, настраивает на активную работу по подготовке к итоговой аттестации, способствует отработке умения высказать свою точку зрения, осознавать свои сильные стороны для успешной подготовки к экзаменам.
Педагоги
Пакшаева Светлана Олеговна, педагог-психолог высшей категории
Тихонова Марина Андреевна, педагог-психолог высшей категории
Содержание программы
• знакомство с группой, установление контакта;
• знакомство с видами сдачи экзаменов, их «плюсы» и «минусы»;
• получение информации о внимании, памяти, способах работы с запоминаемым материалом;
• ознакомление с этапами креативного процесса и его влияние на выполнение заданий;
• ознакомление и тренировка техник по саморегуляции;
• работа с понятиями «уверенное», «неуверенное поведение» и их влияние на результат работы и достижение поставленной цели;
• знакомство с алгоритмом написания тестовых заданий и тактиками поведения на экзамене;
• мотивирование к использованию полученных знаний и навыков в реальной жизни.
Цели программы
Достижение оптимальной самореализации подростков при сдаче экзаменов.
Результат программы
Подростки будут знать:
- понятия «экзамен», «креативный процесс», «стресс», «саморегуляция», «внимание», «память», «уверенное», «неуверенное поведение», «тестирование», «бакалавриат», «магистратура», «специалитет», «лицензия», «аккредитация»,
- основные компоненты готовности к ЕГЭ,
- эффективные способы работы с запоминаемым материалом,
- планирование краткосрочное и долгосрочное, его гибкость, запасные варианты,
- алгоритм написания тестов и возможные тактики при их написании,
- взаимосвязь эмоций и поведения человека,
- простейшие приемы снятия эмоционального напряжения (малозатратные в эмоциональном и временном плане),
- способы управления своим эмоциональным состоянием;
будут уметь:
- использовать эффективные способы запоминания,
- снимать излишние страхи относительно ЕГЭ,
- применять способы релаксации и снятия эмоционального и физического напряжения,
- положительно настраивать себя на предстоящую работу,
- работать с тестами по алгоритму,
- ориентироваться на работу с учетом предоставленного времени,
- мобилизовываться,
- настраиваться на интенсивную работу,
- планировать и просчитывать возможные варианты действий.
Особые условия проведения
Отсутствие медицинских противопоказаний
Материально-техническая база
Предоставляет организация: тренинговый зал, оборудованный интерактивной доской с мультимедийной установкой, комната психологической разгрузки со специальным оборудованием, раздаточный материал
Предоставляют родители: бумага А4, фломастеры, ватман