Фигурное катание на коньках

Фигурное катание - это сложно-координационный вид спорта, зрелищный и очень красивый. Основная идея заключается в передвижении фигуриста на коньках, на льду с переменой направления скольжения и выполнения  элементов ( вращений, прыжков, комбинаций шагов) под музыку. Все движения должны быть связаны красотой постановки тела и пластичностью его движений. 

Фигурное катание - является средством полноценного, гармоничного развития ребенка, а именно развивается мышление, память, координация, музыкальный слух, сила, выносливость, гибкость - это увлекательно и полезно для здоровья.  

Педагоги

Молькова Татьяна Николаевна, тренер-преподаватель, стаж  работы - 20 лет, образование среднее -специальное, переподготовка в Национальном исследовательском Нижегородском университете им. Н.И. Лобачевского, спортивный судья 3 категории 

Киселев Дмитрий Сергеевич, тренер-преподаватель, стаж работы 4 года, образование высшее - "Московская государственная академия физической культуры и спорта", Мастер спорта России по фигурному катанию на коньках, участник Чемпионатов  Мира, член сборной команды России с 2005-2009 г. 

Содержание программы

Содержание программы. 

Разделы подготовки:  

1. Общая физическая подготовка - 85 час. 

2. Специальная физическая подготовка - 48 час. 

3. Теоретическая подготовка - 14 час.  

4. Техническая  подготовка - 84 час. 

 

 

 

Цели программы

 

1. Научить детей дошкольного  возраста катанию на фигурных коньках

2. Формировать знания,умения,  навыки в виде спорта "Катание на коньках" 

3. Вовлечение  мальчиков и девочек в  систему регулярных занятий спортом 

4. Отбор перспективных  детей для обучения по предпрофессиональной программе  "Фигурное катание на коньках"

 

Результат программы

1. Дети овладевают средствами внеледовой подготовки : выполняют акробатические, гимнастические (мосты, шпагаты) , хореографические упражнения, упражнения на равновесие (ходьба по шнуру, скамейке, бревну)

2. На льду выполняют скольжение  вперед, назад ( в полуприсяде, по прямой дуге, виражу, кругу), разнообразные  остановки,перебежки, поворотные элементы (тройки), вращения, подскоки, перепрыгивания 

3. Выполняют упражнения на реакцию и быстрое реагирование в процессе игр, эстафет 

4. Укрепляется здоровье детей,  улучшается физическое состояние 

Особые условия проведения

На обучение по программе зачисляются лица, желающие заниматься спортом и не имеющие медицинских противопоказаний (имеющие письменное разрешение врача).

Материально-техническая база

 

 Ледовая арена, зал хореографии, зеркала, хореографические станки.

Стоимость

бесплатно