Волейбол

Реализация программы рассчитана на весь период спортивной подготовки спортсмена  в ФОКе. Задачи и содержание тренировочного процесса зависят от этапа спортивной подготовки.

Организация  тренировочного  процесса осуществляется в течение спортивного сезона. Построение спортивной подготовки зависит от календаря спортивных соревнований, периодизации спортивной подготовки. Тренировочный процесс осуществляется в соответствии с годовым тренировочным планом, рассчитанным на  52 недели, из них 6 недель в спортивно-оздоровительном лагере или по планам  подготовки занимающихся на период их активного отдыха.

Педагоги

Титов Иван Николаевич, тренер

Содержание программы

Спортивная подготовка волейболистов включает следующие разделы:

  • общая физическая подготовка;
  • специальная физическая подготовка;
  • техническая подготовка;
  • тактическая подготовка;
  • теоретическая, психологическая подготовка;
  • участие в спортивных соревнованиях;
  • инструкторская и судейская практика;
  • медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия;
  • тестирование и контроль.

Цели программы

Подготовка квалифицированных волейболистов, способных в составе команды бороться за высокие места на соревнованиях различного уровня.

Результат программы

Реализация программы на этапе начальной подготовки ориентирована на следующие результаты:

  • формирование устойчивого интереса к занятиям спортом;
  • освоение основных двигательных умений и навыков;
  • освоение основ техники по виду спорта волейбол;
  • всестороннее гармоничное развитие физических качеств;
  • укрепление здоровья спортсменов;
  • общие знания об антидопинговых правилах;
  • отбор перспективных юных спортсменов для дальнейших занятий волейболом.

Реализация программы на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) ориентирована на следующие результаты:

  • повышение уровня общей и специальной физической, технической, тактической и психологической подготовки;
  • соблюдение тренировочного плана, режима восстановления и питания;
  • овладение навыками самоконтроля;
  • овладение общими знаниями о правилах вида спорта волейбол;
  • знание антидопинговых правил;
  • приобретение опыта и достижение стабильности выступления на официальных спортивных соревнованиях по виду спорта волейбол;
  • формирование устойчивого интереса к занятиям видом спорта хволейбол;
  • укрепление здоровья спортсменов;
  • совершенствование физических качеств с учетом возраста и уровня влияния физических качеств на результативность.

Особые условия проведения

На этап начальной подготовки в МБУ «ФОК» зачисляются лица, желающие заниматься волейболом, имеющие подтверждение врача об отсутствии противопоказаний к занятиям избранным видом спорта и выполнившие приемные нормативы по общефизической подготовке в результате индивидуального отбора.

Перевод на следующий этап подготовки осуществляется при условии выполнения занимающимися контрольно-переводных нормативов по общефизической и специальной подготовке.

Материально-техническая база

Организация предоставляет:

  • наличие игрового зала;
  • наличие тренажерного зала;
  • наличие раздевалок, душевых;
  • наличие медицинского кабинета.

Родители предоставляют:

  • спортивная одежда и обувь.