Настольный теннис

 Результатом освоения Программы по настольному теннису является приобретение занимающимися следующих знаний, умений и навыков в предметных областях:

 в области теоретической подготовки:

• история развития настольного тенниса;
• место и роль физической культуры и спорта в современном обществе;
• необходимые сведения о строении и функциях организма человека;
• гигиенические знания, умения и навыки;
• режим дня, закаливание организма, здоровый образ жизни;
• требования к оборудованию, инвентарю и спортивной экипировке;
• требования техники безопасности при занятиях настольным теннисом.

 в области общей и специальной физической подготовки:

• освоение комплексов физических упражнений;
• развитие основных физических качеств (гибкости, быстроты, силы, координации, выносливости) и психологических качеств, их гармоничное сочетание применительно к специфике настольного тенниса;
• укрепление здоровья, повышение уровня физической работоспособности и функциональных возможностей организма, содействие гармоничному физическому развитию.

 в области технико-тактической подготовки:

• овладение основами техники и тактики в настольном теннисе;
• освоение соответствующих возрасту, полу и уровню подготовленности занимающихся тренировочных  нагрузок.
•  подчинять свои интересы интересам команды

Должны иметь навыки:

• владеть техникой: точной передачи мяча партнеру, точного приема и нападающих ударов, выполнять финты,  различных видов приемов и передачи мяча;
• самостоятельно применять все виды перемещения, как с мячом, так  и без мяча.