Программа общеразвивающая по виду спорта "Плавание"

  • (1)

Целостная система поэтапной спортивной подготовки и воспитательной работы, которая базируется на основе действующих нормативно-правовых документов, регулирующих деятельность спортивных школ, обобщения передового опыта работы с юными пловцами и результатов научных исследований.

Педагоги

1. Лукьянова Светлана Алексеевна, Заслуженный тренер России, Высшая квалификационная категория

2. Иванов Алексей Викторович, Мастер спорта по плаванию

3. Рогова Татьяна Сергеевна, Заслуженный мастер спорта России

4. Вихарев Дмитрий Викторович

5. Медведев Максим Евгеньевич

6. Авдалян Светлана Михайловна

7. Гусева Ирина Владимировна

Содержание программы

Плавание представляет собой циклические движения руками и ногами с четко согласованным ритмом дыхания и равномерным участием больших групп мышц. Занятия плаванием способствуют развитию таких качеств, как сила, быстрота, выносливость, гибкость и ловкость.

Для понимания воздействия физических упражнений в воде на человеческий организм и правильного их применения необходимо знать специфические особенности плавания. 

 

Цели программы

Основной целью обучения и воспитания по программе является создание условий для развития способностей, заложенных в ребенке природой, для дальнейшего его саморазвития, самосовершенствования, воспитания физически и духовно современной личности, а также спортивного ориентирования в дальнейшем.

Результат программы

Результат работы в данной деятельности отслеживается в наблюдениях за работоспособностью, мотивацией, регулярностью посещении тренировочных занятий, стремлением к совершенствованию мастерства занимающегося, динамикой роста индивидуальных показателей.

По окончании тренировочного года уровень знаний, умений и навыков занимающихся должен соответствовать требованиям контрольных нормативов.

Особые условия проведения

В физкультурно-оздоровительные группы по плаванию зачисляются все желающие заниматься, не имеющие медицинских противопоказаний (имеющие письменное разрешение врача-педиатра и необходимые анализы для посещения бассейна). В группах ФО осуществляется физкультурно-оздоровительная и воспитательная работа с акцентом на разностороннюю физическую подготовку преимущественно оздоровительной направленности и овладение основами техники плавания.

Материально-техническая база

Плавательный бассейн 6 дорожек по 25м, малая чаша, зал "сухого" плавания