Плавание - общеразвивающая программа.

На занятиях дети осваивают различные стили плавания (кроль на груди, кроль на спине), учатся прыгать в воду с бортика, приобретают навыки стартов и поворотов.

Программа направлена на развитие физических качеств детей: быстроты, скорости, гибкости, силовых и координационных возможностей.

Педагоги

  • Наумов Михаил Борисович - инструктор по спорту
  • Серебренников Сергей Валентинович - инструктор по спорту
  • Петушков Егор Олегович - инструктор по спорту
  • Храмцов Павел Олегович - инструктор по спорту
  • Ладилов Артем Валерьевич - инструктор по спорту

Содержание программы

  • Теория, инструктаж по технике безопасности.
  • Элементарные упражнения на воде.
  • Техника плавания кролем на груди и на спине.
  • Закрепление и совершенствование техники плавания способом кроль на груди и на спине.
  • Техника стартов.
  • Игры и развлечения.

Цели программы

Улучшение состояния физического здоровья детей и приобретение навыков плавания спортивными способами.

Результат программы

Ожидаемые результаты: по окончании годичного образовательного процесса дети должны уметь:

  •  Проплывать 25 м  кролем на груди в полной координации (с оценкой техники плавания);
  •  Проплывать 25 м  кролем на спине в полной координации (с оценкой техники плавания);
  • Выполнять скольжение от бортика 4-6 метров;
  •  Приобретение базовых знаний в области теоретической подготовки:
    • место и роль физической культуры и спорта в современном обществе;
    • необходимые сведения о строении и функциях организма человека;
    • гигиенические знания, умения и навыки;
    • режим дня, закаливание организма, здоровый образ жизни;
    • требования к оборудованию, инвентарю и спортивной экипировке;
    • требования техники безопасности при занятиях плаванием.

Особые условия проведения

  • Прием в спортивно-оздоровительные группы производится по письменному заявлению одного из родителей (законного представителя) ребенка. В обязательном порядке к заявлению прилагается письменное заключение врача-педиатра поликлиники по месту жительства или врача учебного заведения (школы, колледжа и т.д.) об отсутствии противопоказаний для занятий физкультурой и спортом, копия свидетельства о рождении, фотография ребенка (3х4).
  • При приеме в  - предпочтение отдается детям, умеющим держаться на воде.
  • При наличии вакантных мест по заявлению родителей (законных представителей) в спортивно-оздоровительные группы могут быть зачислены лица, не имеющие по каким-либо причинам возможности продолжать занятия на других этапах спортивной подготовки, но желающие заниматься избранным видом спорта.                                            

Материально-техническая база

  •  бассейн 25х12 м («большая чаша»),
  • бассейн 12х12 м («малая чаша»),
  • тренировочный спортивный зал,
  • раздевалки, душевые;
  • оборудование и спортивный инвентарь:
    • гимнастические скамейки,
    • плавательные доски,
    • пояса для обучения плаванию,
    • секундомер.