Конькобежный спорт - спортивно-оздоровительная программа

Обучение по программе обеспечивает усвоение методов и средств конькобежного спорта. Дает понятие о правилах соревнований, здорового образа жизни, правильного питания. Укрепление здоровья и гармоничное развитие всех органов и систем организма человека. Занимающиеся, прошедшие подготовку по спортивно-оздоровительной программе , могут зачисляться на другие этапы спортивной подготовки.

Педагоги

  • Васильков Александр Анатольевич- Отличник физической культуры и спорта. Образование средне-специальное. Первая квалификационная категория. Стаж работы 26 лет.
  • Бугреева Анна Львовна - Мастер спорта международного класса. Образование высшее. Закончила Челябинский государственный институт физической культуры.Стаж работы 22 года.
  • Земсков Владимир Михайлович- Образование высшее. Закончил ГДОИФК им. П,Ф. Лесгафта. Стаж работы 34 года.

Содержание программы

  • Краткая характеристика вида спорта.
  • Режимы тренировочной работы.
  • Примерный тренировочный план  спортивно-оздоровительной группы  по виду  спорта
  • Освоение основных двигательных умений и навыков.
  • Требования к результатам освоения Программы.
  • Виды контроля  и нормативы общей физической и специальной физической подготовки.
  • Нормативы  по физической подготовке для детей, начинающих занятия футболом
  • Комплексы контрольных упражнений для оценки общей физической и специальной физической подготовки
  • Требования техники безопасности 

Цели программы

Обучение основам конькобежного спорта

Результат программы

  • формирование знаний, умений и навыков по конькобежному спорту;
  • выполнение нормативов по ОФП;
  •  вовлечение в систему регулярных занятий.

Особые условия проведения

Прием на обучение по результатам просмотра.

Материально-техническая база

Стадион "Труд" с искусственным льдом, тренажерный зал, спортивный зал, зал хореографии, штанга, гантели, набивные мячи, коньки.