Секция армрестлинга «БОГАТЫРЬ»

Данная секция имеет физкультурно-спортивную направленность. Направлена на развитие физических качеств (с преимущественной направленностью на развитие силы, скорости, ловкости и выносливости) и укрепление здоровья; овладение основами  техники выполнения  комплекса физических упражнений и освоение правил спортивных игр; изучение базовой техники и ознакомление с тактикой ведения борьбы в армрестлинге; обучение ведению соревновательной борьбы на учебных занятиях и соревнованиях; формирование знаний об армрестлинге и о здоровом образе жизни.

Педагоги

Педагог дополнительного образования Бегунов Александр Александрович

Содержание программы

Содержание данной программы направлено на развитие физических качеств (с преимущественной направленностью на развитие силы, скорости, ловкости и выносливости) и укрепление здоровья; овладение основами  техники выполнения  комплекса физических упражнений и освоение правил спортивных игр; изучение базовой техники и ознакомление с тактикой ведения борьбы в армрестлинге; обучение ведению соревновательной борьбы на учебных занятиях и соревнованиях; формирование знаний об армрестлинге и о здоровом образе жизни. На занятиях обучающиеся получат теоретические знания по избранному виду спорта, в том числе и об основах здорового образа жизни; изучат базовую технику армрестлинга: отдельные способы борьбы; на учебных занятиях приобретут знания и первые навыки соревновательной борьбы; изучат техники выполнения физических упражнений; у обучающихся повысится уровень общей физической подготовки.

 

 

Цели программы

создание условий для физического развития и оздоровления обучающихся, развития их личности посредством армрестлинга

Результат программы

По окончанию программы ожидается достижение следующих результатов:  получат теоретические знания по избранному виду спорта, в том числе и об основах здорового образа жизни; изучат базовую технику армрестлинга: отдельные способы борьбы; на учебных занятиях приобретут знания и первые навыки соревновательной борьбы; изучат техники выполнения физических упражнений; у обучающихся повысится уровень общей физической подготовки.

Особые условия проведения

Рассчитана на подростков 15 лет. Не требует специальной подготовки.

Материально-техническая база

Заняия проводятся в тренажерном зале на необходимых для секции третажерах