Футбол

Футбол является самым популярным видом спорта в мире, присутствующим в большинстве стран. Это командный вид спорта с участием 11 игроков с каждой стороны, которые используют свои ноги, голову и туловище, чтобы передавать мяч и забивать голы. Умышленное касание руками мяча во время игры запрещено для всех игроков кроме вратаря, за исключением тех случаев, когда мяч вбрасывается из-за боковой линии. Футбол подразумевает частую смену темпа бега. Игроки постоянно используют спринт, лёгкий бег или ходьбу, что отлично подходит для фитнес-целей и укрепляет сердечно-сосудистую систему. Люди разных возрастов и уровней подготовки могут участвовать в футболе, достигая постепенно всё лучших результатов. Кроме того, футбол учит партнёрским взаимоотношениям в команде, когда побеждает та сборная, которая более слаженно провела матч. Вот почему футбол является прекрасным видом спорта для детей, чтобы уже с детства они учились действовать в коллективе сообща, привыкая к совместным достижениям, что непременно пригодится им в дальнейшей жизни.

Педагоги

Борщ Юрий Борисович

Тренер первой квалификационной категории 

Зайцев Дмитрий Александрович 

Содержание программы

– Футбол повышает аэробную выносливость и укрепляет сердечно-сосудистую систему

– снижает жировые отложения и улучшает мышечный тонус

– повышает прочность суставов, способствуя при этом развитию гибкости и подвижности

– усиливает мышечную и костную прочность

– тренирует организм за счёт постоянной смены темпа бега.

Другие преимущества игры в футбол:

– учит концентрации

– развивает способность к взаимоотношениям в коллективе

– закаляет характер и тренирует самодисциплину

– учит мгновенной реакции и умению быстро думать на ходу

– это отличный способ познакомиться с людьми или провести время с друзьями

– повышает вашу уверенность в себе и самоконтроль

– требует очень мало оборудования, так что можно играть во дворе или в парке

– является международным видом спорта.

Цели программы

- Гармоничное развитие физических и духовных сил подрастающего поколения;
- Подготовка спортивных резервов в футболе.

Результат программы

В конце изучения рабочей программы планируется снижение уровня заболеваемости детей, социальной адаптации учащихся, сформирование коммуникативных способностей, то есть умение играть в команде. Формирование здорового образа жизни учащихся, участие в общешкольных, районных мероприятиях, качественное освоение практических и теоретических навыков игры в футбол (мини-футбол), привитие любви к спортивным играм

Особые условия проведения

Медицинская справка, сменная обувь

Материально-техническая база

Мячи футбольные

Ворота 

Фишки разметки

Скакалки