Настольный теннис

Настольный теннис один из лучших игровых видов спорта. Занятия настольным теннисом рассматриваются, как одно из средств повышения роли физической культуры в воспитании обучающихся, укреплении их здоровья, увеличения объема двигательной активности обучающихся, развития их физических качеств и совершенствования физической подготовленности, привития навыков здорового образа жизни.
Основное достоинство настольного тенниса – это разнообразие движений, способствующих развитию координации. Кроме того, игровая деятельность способствует укреплению нервной системы, двигательного аппарата, улучшению обмена веществ и деятельности всех систем организма.

 

Педагоги

Марулина Марина Александровна, педагог дополнительного образования

Чиркунов Сергей Александрович, педагог дополнительного образования 1 категории

Кузнецов Николай Иванович, педагог дополнительного образования высшей категории

Кошелев Сергей Вячеславович, педагог дополнительного образования

Содержание программы

Содержание программы:
1. Привлечение максимально возможного количества обучающихся к систематическим занятиям настольным теннисом.
2. Утверждение здорового образа жизни.
3. Всестороннее гармоническое развитие физических способностей, укрепление здоровья, закаливание организма.
4. Овладение базовой техникой (основами) настольного тенниса.
5. Отбор способных к занятиям настольным теннисом детей.
6. Формирование стойкого интереса к тренировочным занятиям настольным теннисом.
7. Воспитание специальных способностей (гибкости, быстроты, ловкости) для успешного овладения навыками игры.
8. Обучение основным приемам техники игры и тактическим действиям.
9. Привитие навыков соревновательной деятельности в соответствии с правилами настольного тенниса.
10. Дальнейшее совершенствование техники игры и ее вариативности.
11. Развитие специальных физических качеств.

Цели программы

Развитие и совершенствование физических качеств и двигательных способностей, улучшение физической подготовленности и физического развития посредством занятий настольным теннисом.

Результат программы

Результатом освоения Программы является приобретение обучающимися следующих знаний, умений и навыков в предметных областях:
в области теории и методики физической культуры и спорта:
- история развития избранного вида спорта;
- место и роль физической культуры и спорта в современном обществе;
- основы спортивной подготовки;
- необходимые сведения о строении и функциях организма человека;
- гигиенические знания, умения и навыки;
- режим дня, закаливание организма, здоровый образ жизни;
- основы спортивного питания;
- требования к оборудованию, инвентарю и спортивной экипировке;
- требования техники безопасности при занятиях избранным спортом.
в области общей и специальной физической подготовки:
- освоение комплексов физических упражнений;
- развитие основных физических качеств (гибкости, быстроты, силы, координации, выносливости) и психологических качеств, в том числе, базирующихся на них способностях, а также их гармоничное сочетание применительно к специфике занятий избранным видом спорта;
- укрепление здоровья, повышение уровня физической работоспособности и функциональных возможностей организма, содействие гармоничному физическому развитию.
в области избранного вида спорта:
- овладение основами техники и тактики в избранном виде спорта, повышение плотности технико-тактических действий в обусловленных интервалах игры;
- приобретение соревновательного опыта путем участия в спортивных соревнованиях;
- освоение соответствующих возрасту, полу и уровню подготовленности занимающихся тренировочных и соревновательных нагрузок;
- выполнение норм, требований и условий их выполнения для присвоения спортивных разрядов и званий по избранному виду спорта.
в области развития творческого мышления:
- развитие изобретательности и логического мышления;
- развитие умения сравнивать, выявлять и устанавливать закономерности, связи и отношения, самостоятельно решать и объяснять ход решения поставленной задачи;
- развитие умения концентрировать внимание, находиться в готовности совершать двигательные действия в игре в период проведения тренировочных занятий (в том числе в спортивных соревнованиях).

Особые условия проведения

Родителям обучающихся при приеме на обучение необходимо предоставить справку от врача по допуску к занятиям. Данная программа реализуется в МАОУ «Крутомайданская ООШ» с. Крутой Майдан, ул. Микрорайон, д. 7;

в МАОУ «Вадская СОШ» с.Вад, Просвещения д 33;

в МАОУ «Петлинская ООШ» с. Петлино ул. Школьная д.28;

в МАОУ «Вадская СОШ» с.Вад,Школьная д. 4;

Материально-техническая база

Для проведения занятий имеется следующее оборудование и инвентарь:
Спортивный залы, раздевалки, туалеты, имеются сан.узел.
Залы оснащены теннисными столами, теннисными мячами, теннисными ракетками.