Настольный теннис

Обучение основам настольного тенниса, техники и тактики игры.

Воспитание отношения к настольному теннису как к серьезным, полезным и нужным занятиям, имеющим спортивную направленность;

Развитие физических способностей: быстроты, координации, силы, ловкости, выносливости, умения производить расчеты на несколько ходов вперед, образного и аналитического мышления.

Занятия проводятся 3 раза в неделю по 2 учебных часа, (216 часов в год, включая каникулярное время)

Педагоги

Красильников Сергей Андреевич педагог дополнительного образования первой квалификационной категории

Содержание программы

Вводное занятие 2 ч

Правила игры и содержание инвентаря 4 ч

Общая физическая подготовка 52 ч

Специально физическая подготовка 20 ч

Техническая подготовка 80 ч

Игра с партером 28 ч

Игры на счет в парах 28 ч

Промежуточная аттестация 2 ч

Цели программы

Раскрытие физического умственного, нравственного, эстетического, волевого потенциала личности обучающихся, обеспечение содержательного нравственно-здорового досуга.

Результат программы

Обучающиеся освоят технические и тактические основы игры в настольный теннис.

Материально-техническая база

столы для игры, сетки, ракетки, мячи