«Хоккей с шайбой»

Хоккей с шайбой – это спортивная игра, заключающаяся в противоборстве двух команд, которые, передавая шайбу клюшками, стремятся забросить ее наибольшее количество раз в ворота соперника и не пропустить в свои.

На занятиях учащиеся обучаются технике бега на коньках коротким скользящим шагом, владению клюшкой, способам держания клюшки – основной и широкий, бегу по малым и большим дугам переступанием, скрещением, толчком одной ногой, спиной вперед по прямой и дугам, торможению полуплугом, плугом и с поворотом на 90 градусов двумя и одной ногой. Дети учатся совершать прыжки через препятствия толчком одной ногой и одновременно двумя.

 

Педагоги

  • Куракин Михаил Иванович – педагог дополнительного образования высшей квалификационной категории.
  • Куракин Владимир Михайлович – педагог дополнительного образования первой квалификационной категории.

Расписание

В расписание могут быть внесены изменения.

Содержание программы

  • Физическая культура и спорт России. Значение физической культуры для подготовки людей к трудовой деятельности.
  • Развитие хоккея в России. История возникновения футбола и хоккея.
  • Гигиенические знания и навыки. Закаливание – общий режим дня спортсмена, личная гигиена, вред курения.
  • Специальная физическая подготовка – упражнения для развития силы. Подскоки и прыжки после приседа без отягощения.
  • Общая физическая подготовка – общеразвивающие упражнения без предметов, ручной мяч, баскетбол по упрощённым правилам.
  • Правила игры, организация и проведение соревнований по хоккею – изучение правил игры, права и обязанности игроков.
  • Основы техники и тактики игры в хоккей – теоретическое описание основных тактических приемов и схем хоккея на льду с шайбой.
  • Техническая подготовка – обманные движения, техника владения клюшкой, техника катания на коньках.
  • Тактическая подготовка – характеристика игровых действий игроков и вратаря. Коллективная и индивидуальная игра, их сочетание.
  • Учебно-тренировочная игра – участие в первенстве Автозаводского района по хоккею, товарищеские матчи.

Цели программы

Создание условий для укрепления физического и психического здоровья учащихся через занятия хоккеем.

Результат программы

Учащиеся:

  • владеют терминологией;
  • знают историю мирового и отечественного хоккея;
  • освоили основные виды профилактики заболеваний и травм;
  • правильно выполняют различные физические упражнения;
  • выполняют основные и специальные элементы игры в хоккей.

Особые условия проведения

  • Форма для занятий – спортивный костюм, гетры, щитки, обувь спортивная, хоккейная экипировка, клюшки.
  • Наличие медицинской справки о допуске к занятиям.

Материально-техническая база

Универсальный мини-стадион.