Общая физическая подготовка

Данная программа готовит детей к сдаче нормативов ГТО. Дети развивают такие качества как сила, быстрота, выносливость, гибкость, координационные способности. Кроме того, они приобретают знания и навыки в области спортивного ориентирования

Педагоги

Педагог дополнительного образования, Чуманкин Кирилл Александрович. Имеет высшее спортивное образование.

Содержание программы

  • Развитие скоростно-силовых показателей учащихся
  • Развитие координационных способностей и гибкости учащихся
  • Развитие общей выносливости учащихся
  • Развитие навыков и умений по спортивному ориентированию

Цели программы

Улучшение физических показателей учащихся при сдаче нормативов ГТО, формирование знаний, умений и навыков по технике спортивного ориентирования.

Результат программы

  • Развитие физической подготовленности учащихся
  • Улучшение скоростных способностей
  • Улучшение силовых способностей
  • Улучшение координационных способностей и гибкости
  • Развитие навыков и умений ориентироваться на местности

Особые условия проведения

Не предъявляются

Материально-техническая база

координационная лестница, гантели, спортивные фишки, обручи, прыжковые барьеры