Основы танцевальной культуры (студия бальных танцев «ДеКа»)

Данная образовательная программа направлена на усиление эстетического развития современного школьника и повышение его общей культуры с помощь средств хореографии, в частности, программы спортивных (бальных) танцев. Бальный танец воспитывает у них культуру общения.

Своеобразие и оригинальность заключается в том, что спортивный (или бальный) танец с его высокой этикой и эстетикой представляет собой «инструмент» воспитания всесторонне развитой, гармоничной личности. Данный 5-летний курс освоения одного из самых элегантных видов танцевального искусства включает в себя все аспекты воспитания: от совершенствования физической формы тела до очень тонкой и деликатной области межличностных отношений, помогающей детям в будущем легче адаптироваться в любой социальной среде. Он развивает в человеке целеустремлённость, чувство собственного достоинства, уважение к другим, а также умение выражать в движении весь свой неповторимый внутренний мир.

Специфика хореографии состоит в том, что она передаёт его мысли, чувства, переживания без помощи речи, посредством мимики и движения тела.

В процессе освоения международной программы спортивных танцев предполагается изучение и смежных хореографических дисциплин, таких как основы классического танца, современной пластики, музыкальной грамоты и истории хореографии.

Ритмическая свобода, мышечная раскрепощённость, эмоциональная выразительность, уверенность в себе, скоординированность движений, развитой мышечный аппарат – вот только некоторые из арсенала средств, которыми ребёнок овладевает в ходе освоения данной программы. Методика преподавания включает в себя регулярный тренаж, который служит средством подготовки костно-мышечного аппарата к изучению элементов танцевального репертуара. Программа построена таким образом, что информационные и физические нагрузки увеличиваются постепенно с использованием игровых форм и приёмов подачи материала.

По окончании полного курса дети имеют представление об основах музыкальной грамоты, могут свободно двигаться практически под любую музыку, обладают высокой культурой поведения и общения, получают полное представление о программе спортивных танцев. В качестве промежуточного финиша предлагается проведение зачётов внутри коллектива с приглашением специалистов, участие в концертах и фестивалях. Естественным итогом является участие детей в конкурсах по спортивным танцам.

Специфика спортивного бального танца предполагает возможность добора учащихся в начале и в течение учебного года на первый и последующие годы обучения посредством диагностики физической и личностной готовности к занятиям бальными танцами.

Педагоги

Брагин Денис Геннадьевич - педагог дополнительного образования, 1 квалификационная категория

Содержание программы

Процесс обучения делится на несколько этапов. Выделяется начальный этап, этап углубленного разучивания и этап закрепления и совершенствования обучения хореографии.

На начальном этапе существенное значение имеет создание представления о движении, что достигается путем словесного объяснения, путем демонстрации упражнения педагогом. Словесное объяснение должно быть кратким, доступным, образным, а используемые термины, обозначающие то или иное движение – постоянными. Показ упражнения отдельного движения должен сопровождаться последующим объяснением.

Важно, чтобы уже на первых этапах освоения движений учащиеся могли словесно описать его и мысленно представить. При разучивании несложных упражнений применяются целостные методы. Упражнения сначала выполняются без музыкального сопровождения, а затем под музыку, медленно, в четко выраженном ритме. При обучении сложным движениям, комбинациям, применяется расчлененный метод. При этом методе движения разучиваются по отдельности, затем объединяются.

На этапе углубленного разучивания уточняются движения, совершенствуется техника, ускоряется ритм, оттачивается слитность и свобода выполнения.

Этап совершенствования может быть закончен, если ученик выполняет его свободно, эмоционально. После этого данное упражнение можно выполнять с другими движениями в различных комбинациях и комплексах. 

В теории и практике хореографической подготовки работу можно разделить на четыре составные части: физическая, техническая, психологическая, тактическая.

Физическая подготовка включает в себя развитие двигательных качеств, скоростно-силовых, выносливости, гибкости.

В технической подготовке уделяется внимание усовершенствованию соответствующих двигательных навыков и овладению правильной техники.

Наиболее важной частью подготовки танцоров является психологическая подготовка, которая предполагает развитие таких волевых качеств как боевитость, упорство, решительность, смелость, сосредоточенность.

Объединяет все эти качества тактическая подготовка, которая позволяет достичь наивысшего результата на основе знаний и навыков, полученных в процессе физической, технической и психологической подготовки.

Средства физической и технической подготовки составляют основу тренировочного процесса, а качество, приобретенные в результате занятий, обеспечивают результат.

Ввиду того, что дети особенно подвержены стрессовым ситуациям в школе и дома, особое внимание уделяется и психологической подготовке. Физическая и техническая подготовка составляют основу специализации. Психологическая и тактическая подготовка влияют на уровень результата.

Возможно выделить основные критерии содержания тренировки: объективные и субъективные.

Объективные критерии:

*​ характерные дисциплины

*​ технические особенности

*​ психологические особенности

*​ тактические особенности

*​ время года

*​ питание

*​ социальные условия

*​ условия регенерации

*​ наличие и состояние станка, зеркал, партера, музыкального сопровождения.

Субъективные критерии:

*​ талант

*​ физическое состояние

*​ духовное состояние

*​ возраст

*​ пол

*​ состояние тренированности

*​ состояние организма

*​ восстановительные способности

 Вместе с обучением танцу, навыкам красивого движения педагог формирует вкус, избирательное отношение к танцевальному и музыкальному репертуару. Исполнение современных танцев предполагает определенный уровень развития музыкальных способностей. Движения танцующих должны совпадать с темпом музыки, изменяться соответственно изменению ритма.

 

Цели программы

Приобщение детей к общечеловеческим ценностям мировой танцевальной культуры, развитие интереса к спортивным бальным танцам, раскрытие творческой индивидуальности каждой формирующейся личности юного танцора, его способности к самовыражению в танце.

Цель 1 этапа «10 ступеней мастерства» – овладение основами спортивной бальной хореографии.

Цель 2 этапа «Восходящие звезды» – совершенствование профессионального исполнительского мастерства, профессиональное самоопределение в области танцевального искусства.

Результат программы

Уровни освоения предлагаемых знаний, умений и навыков:

- общекультурный (1 и 2 годы обучения);

- углубленный (3, 4 и 5 годы обучения);

В конце 1 года обучения ребенок знает:

- историю бальных танцев (начальные знания);

- правила поведения в танцевальном коллективе, правила поведения на танцевальном паркете, правила поведения во время аттестаций.

В конце 1 года обучения ребенок знает и умеет:

- прохлопывать и протопывать различные танцевальные ритмы, используемые в танцах – выполнять комплекс упражнений классической хореографии для 1 года обучения;

- выполнять комплекс общеразвивающих физических и танцевальных упражнений программы «10 ступеней мастерства» в объеме с 1 по 4 ступень;

- показывать свое исполнительское мастерство перед судьями на аттестациях и внутриклубных конкурсах и перед зрителями на концертах.

В конце 2 года обучения ребенок знает:

- основные позиции корпуса, рук, ног, головы для танцевальной пары;

- правила поведения в танцевальной паре, правила поведения на соревнованиях.

В конце 2 года обучения ребенок знает и умеет:

- исполнять программу «10 ступеней мастерства» в объеме с 5 по 8 ступень;

- различные танцевальные ритмы, используемые в танцах программы «10 ступеней мастерства» в объеме с 5 по 8 ступень, умеет их прохлопывать и протопывать;

- выполнять комплекс упражнений классической хореографии для 2 года обучения;

- выполнять расширенный комплекс общефизических и танцевальных упражнений;

- показывать свое исполнительское мастерство перед судьями на аттестациях и внутриклубных конкурсах, перед зрителями на концертах.

В конце 3 года обучения ребенок знает:

- музыкальные ритмы танцев программы «10 ступеней мастерства» в объеме 9 и 10 ступени и программы «Восходящие звезды» в объеме 1 и 2 ступени;

- основные позиции корпуса, рук, ног, головы партнера и партнерши при исполнении танцев программы Союза танцевального спорта России (СТСР) для начинающих танцоров-спортсменов;

- правила исполнения программы СТСР для начинающих танцоров-спортсменов на соревнованиях;

- правила спортивного костюма СТСР для начинающих танцоров-спортсменов;

- правила проведения соревнований СТСР для начинающих танцоров-спортсменов;

В конце 3 года обучения ребенок знает и умеет:

- исполнять программу «10 ступеней мастерства» в объеме 9 и 10 ступеней;

- исполнять программу «Восходящие звезды» в объеме 1 и 2 ступеней;

- исполнять программу СТСР для начинающих танцоров-спортсменов;

- выполнять комплекс упражнений классической хореографии для 3 года обучения;

- выполнять комплекс общефизических и танцевальных упражнений для начинающих танцоров-спортсменов;

- умеет показывать свое исполнительское мастерство перед зрителями и судьями на аттестациях и на соревнованиях СТСР.

В конце 4 года обучения ребенок знает:

- позиции корпуса, рук, ног, головы партнера и партнерши при исполнении танцев программы СТСР для спортсменов класса Е;

- музыкальные ритмы танцев программы «Восходящие звезды» с 3 по 6 ступень;

- правила исполнения программы и правила спортивного костюма для танцоров-спортсменов класса Е на соревнованиях СТСР;

- правила проведения соревнований СТСР для спортсменов класса Е.

В конце 4 года обучения ребенок знает и умеет:

- исполнять программу «Восходящие звезды» в объеме с 3 по 6 ступень;

- исполнять программу СТСР для танцоров-спортсменов класса Е;

- выполнять комплекс упражнений классической хореографии для 4 года обучения;

- выполнять комплекс общефизических и танцевальных упражнений для танцоров-спортсменов;

- умеет показывать свое исполнительское мастерство перед зрителями и судьями на аттестациях и на соревнованиях СТСР.

В конце 5 года обучения ребенок знает:

- позиции корпуса, рук, ног, головы партнера и партнерши при исполнении танцев программы СТСР для класса Д;

- музыкальные ритмы танцев программы «Восходящие звезды» с 7 по 10 ступень;

- правила исполнения программы и правила спортивного костюма для танцоров-спортсменов класса Д на соревнованиях СТСР;

- правила проведения соревнований СТСР для танцоров-спортсменов класса Д.

В конце 5 года обучения ребенок знает и умеет:

- исполнять программу «Восходящие звезды» в объеме с 7 по 10 ступень;

- исполнять программу СТСР для танцоров-спортсменов класса Д;

- выполнять комплекс упражнений классической хореографии для 5 года обучения;

- выполнять комплекс общефизических и танцевальных упражнений для танцоров-спортсменов;

- умеет показывать свое исполнительское мастерство перед зрителями и судьями на аттестациях и на соревнованиях СТСР.

Особые условия проведения

Специфика спортивного бального танца предполагает возможность добора учащихся в начале и в течение учебного года на первый и последующие года обучения посредством диагностики физической и личностной готовности к занятиям бальными танцами.

Материально-техническая база

Зал групповых тренировок площадью 96,6 кв. м, имеет две зеркальных стены, две балетные перекладины, пол из деревянного бруса. Предназначен для проведения занятий по обучению танцам различных стилей и направлений.