«Плавание»

Программный материал объединен в целостную систему многолетней спортивной подготовки и предполагает решение следующих задач:

  • систематическое проведение практических и теоретических занятий;
  • обязательное выполнение учебно-тренировочного плана;
  • осуществление восстановительно-профилактических мероприятий.

Педагоги

Мухамедиярова Маргарита Владимировна, тренер - преподаватель 

Дюкова Оксана Александровна, тренер -преподаватель

Селезнева Екатерина Михайловна, тренер-преподаватель

 

Содержание программы

Теоретическая подготовка

Общая физическая подготовка

Специальная физическая подготовка

Соревнования и контрольные испытания

Медицинское обследование

Цели программы

Реализация тренировочного процесса на этапах многолетней спортивной подготовки, конечной целью которой является формирование здорового образа жизни и совершенствование спортивного мастерства обучающихся.

Результат программы

Стабильность состава обучающихся, положительная динамика индивидуальных показателей развития физических качеств обучающихся, укрепление здоровья и всестороннее физическое развитие.

Особые условия проведения

В группу зачисляются обучающиеся прошедшие медицинский осмотр и не имеющие противопоказаний к занятиям по плаванию.