Начальное обучение плаванию в условиях глубокого бассейна.

Обучение детей плаванию реализуется в условиях глубокого бассейна без ограничения по ростовым параметрам обучающегося, что значительно результативнее занятий в мелком бассейне.

Занятия проводятся на крайних дорожках с использованием поддерживающих и страховочных средств: пенопластовые пояса, плавательные доски, страховочный шест. Постепенно в процессе освоения навыка плавания уменьшается применение поддерживающих на воде средств.

Педагоги

  • А.Л. Воронцова – тренер-преподаватель первой квалификационной категории
  • Л.В. Невзорова – тренер-преподаватель первой квалификационной категории
  • М.А. Аракчеев - тренер-преподаватель.
  • В.С. Власова - тренер-преподаватель.

 

Содержание программы

  • 1-й этап обучения: приобщение к воде; подготовительные упражнения в воде, освоение дыхания, элементарные гребковые движения руками и ногами, скольжения, соскоки в воду,общеразвивающие и специальные имитационные упражнения на суше.
  • 2-й этап: разучивание техники плавания кролем на груди и на спине, спады вперед с низкого бортика, погружения под воду, новые общеразвивающие и специальные упражнения пловца на суше; освоение навыка плавания.

Цели программы

Создание условий для гармоничного физического развития детей посредством занятий плаванием.

 

 

Результат программы

  • Ознакомление с правилами безопасного поведения на воде;
  • Овладение жизненно необходимым навыком плавания;
  • Укрепление физического и духовного здоровья.

Особые условия проведения

  • Наличие медицинской справки о допуске к занятиям в бассейне 

Материально-техническая база

  • Плавательный бассейн 25 метров.
  • Вспомогательные плавательные средства.

 

Стоимость

Занятия платные. Цена одного занятия - 200 рублей.