«Волейбол»

Занятия волейболом развивают мгновенную реакцию на зрительные и слуховые сигналы, повышают мышечное чувство и способность к быстрым чередованиям напряжений, расслаблений мышц. Постоянное взаимодействие с мячом способствует улучшению глубинного и периферического зрения, точности и ориентировке в пространстве.

Педагоги

Суворова Ольга Павловна -учитель физической культуры, педагог дополнительного образования

Содержание программы

  • Теоретическая подготовка
  • Общая физическая подготовка
  • Специальная физическая подготовка
  • Техническая подготовка
  • Тактическая подготовка
  • Игровая подготовка

Цели программы

Освоение основ спортивной техники волейбола в процессе регулярных учебно-тренировочных занятий

Результат программы

Дети освоят:

  • приемы работы с волейбольным мячом,
  • прием и подачу мяча,
  • правила игры.

Смогут принимать участие в спортивных соревнованиях. 

 

Особые условия проведения

Допуск до занятий спортивным врачом.

Материально-техническая база

  • Волейбольная площадка
  • Волейбольные мячи